joga & sauna

19 stycznia 2025 Pałac Rozalin

Zatrzymaj się i pozwól sobie na chwilę wytchnienia. Odnajdź w sobie spokój i ukochaj ciało. 

Zapraszam Cię na wyjątkowe wydarzenie, podczas którego skupimy się na rozluźnieniu, odpuszczeniu i głębokim  relaksie. 

W pierwszej części warsztatu, podczas praktyki asan, łagodnie poruszymy całym ciałem co pomoże przywrócić przepływ energii oraz uwolnić nagromadzone napięcia i stres.  Prowadzona relaksacja wprowadzi Cię w stan głębokiego spokoju i odprężenia. 

Podczas drugiej części warsztatu będziesz mogła skorzystać z sauny suchej i mokrej, prysznica wrażeń oraz wypić rozgrzewającą herbatę w pokoju relaksu.

Po warsztacie poczujesz przepływ energii, głęboki spokój i odprężenie. Poczujesz się spełniona i wdzięczna.

kiedy i gdzie


19 stycznia 202517.00 - 19.00 
strefa wellness w Pałacu Rozalinjak dojechać?na terenie pałacu jest dostępny parking

cena


135 pln

co zabrać

matę do jogi (daj znać jeśli nie masz maty, przygotuję ją dla Ciebie)

wygodny strój 

ręcznik 

obuwie pod prysznic